NLPについて

NLPとは「Neuro Linguistic Programming」の略称、日本語では「神経言語プログラミング」と呼ばれるものです。人間同士のコミュニケーションを主に扱った学問のことです。
７０年代、ベトナム戦争で心の傷を負った人をケアするために生まれたというこのNLPはたちまち目覚しい効果を上げ、広く知られるようになりました。
開発者はジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーという二人の言語学者。
この二人は催眠療法におけるミルトン・エリクソン、ケジュタルト療法におけるフリッツ・バールズ、家族療法におけるバージニア・サティアという優れたセラピストが行っていた手法を体系化・学問化することによって生み出したといわれています。

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現在、このNLPがビジネスの分野で注目を集めています。
このNLPを通し、コミュニケーション能力や人の心を敏感に察知する能力を身につけることでビジネスマンとしてのスキルアップを目指す人が増えているのです。相手との駆け引きが重要になるビジネスの分野、とくに営業などは心理学も重要だといわれています。そんな中、NLPの持つ優れた内容が注目されるようになっているのです。
NLPの効果は取引相手だけでなく、職場の人間関係や部下の掌握などにも大きく役立ちます。
また、もっとも基本となる自分自身とのコミュニケーションをうまく行うことも可能になります。漠然としていた自分の目標を明確化したり、自分の行動を無意識に妨げている要素を発見し、排除するなど。これまでの自分の殻を破る方法としても役立てられるのです。
このように、NLPの魅力は多岐に渡っています。身につけることによって人間として一回り成長できる、そんな分野といえるかもしれません。

NLPの利点

NLP(神経言語プログラミング)によって成功を収めた有名人も多く、その効果が関心を集めています。
もともとベトナム戦争で負った心の痛手を癒すために生み出されたというこのNLP、心理治療・セラピーの手段として活用されてきました。
しかし最近では教育や自己啓発、ビジネスの分野への応用が進められており、より広い範囲で注目されるようになっています。
元アメリカ大統領クリントン氏がNLPを取り入れて成功を収めたことでも有名です。
人の心理、心の動きを理解できるかどうかはその人の成功に大きく関わっていると言われます。どんな物事も人との関わり、コミュニケーションの中で行っていくもの。そんな人の心を理解し、コミュニケーション能力を高めることができるNLPは成功や人間としての成長をもたらしてくれる手段とも言われているのです。

とくにビジネスの分野での活用が期待されています。職場の人間関係に悩まされている人は多いもの。取引相手との信頼関係はもちろん、上司、同僚との関係もビジネスマンの大きな問題です。
このNLPにはさまざまな手法があります。過去の恐怖体験を克服する「フォビア」、目の動きを変化させることで過去の嫌な記憶や不安な感情を抑制する「アイ・アクセシング・エクササイズ」、過去の嫌な思い出のイメージをよいイメージへと変換させる「ビジュアル・スウィッシュ」など。他者とのコミュニケーションのみならず、自分自身とのコミュニケーションにも大変効果的です。
過去に負った心の傷や不安などによって思い切った行動が取れない、といった制限を取り払うことによってより積極的な人間になることができます。またそれが他者とのコミュニケーションを円滑にしてくれるのです。
NLPは現在「第三世代」とも言われており、さまざまな分野を取り入れ、なおも進化している状況です。わたしたちの日常生活にも大きく役立つ分野といえるでしょう。

NLPの勉強方法

ビジネスシーンにも非常に有効であると注目を集めているのがNLPです。
「神経言語プログラム」とも呼ばれるこのNLP。自己啓発、あるいは人とのコミュニケーション手段の構築などさまざまな効果が期待されています。そのためスキルアップの手段としてはこのNLPを学ぼうというビジネスマンも増えているのです。
では、NLPを学びたいと思った場合、どのような勉強方法があるのでしょうか。
現在、NLPを学ぶ教材やセミナーが存在します。セミナーでは初心者向けで２日間程度のカリキュラムが組まれることが多いようです。
さらに高いレベルで習熟したい場合には１０日間の「NLPプラクティショナーコース」というコースが用意されています。
これらのセミナーや教材は全米NLP協会、あるいは一般財団法人日本NLP公認のコースを利用するのが一般的です。

ただ注意したいのは自己啓発セミナーでこのNLPを取り上げているところが多く、高額な参加費用を請求してくる場合もあります。
数多くの団体がセミナーを実施しており、自分のところがいかに優れているか、他とは異なるかといった点を誇大に広告しているケースも多く、勉強する前にまず正しい選択が求められることになります。
また、書籍も数種類出版されており、NLPがどのようなものなのかを知る上で有用です。
このように、NLPを勉強しようと思った場合には注意しなければならない点もあります。
しかしNLPの手法を日常生活に取り入れることで大きなメリットが期待できるでしょう。さまざまな選択肢の中から自分にあった勉強方法を見つけ出したいものです。